从试炼之地出去需要根据不同试炼类型采取对应策略。预言季的四大试炼（水、土、风、火）出口机制各有特点，但核心逻辑均需完成试炼最终环节并触发传送动画。以土之试炼为例，当玩家在迷宫终点石板前打坐后，系统会召唤光翼并自动铺设通往小金人的路径，回收光翼即触发返回预言山谷的传送。火之试炼则需在终点打坐获得无敌状态后触碰光之翼，而风之试炼需借助飞行祝福直接飞向终点光翼。所有试炼过程中均无法使用常规传送功能，必须遵循试炼规则完成最终步骤。

水之试炼的出口机制较为特殊，需在冰面赛道终点点燃所有蜡烛并打坐，待水位上升形成通路后触碰光翼。该试炼存在阶段性存档点，若中途失败会从最近存档点重生而非完全重来。风之试炼出口位于高空平台，玩家需先通过三段浮台跳跃点燃终点蜡烛，获得飞行能力后垂直攀升至顶部光翼处。部分试炼如土之试炼存在隐藏烛火收集区域，但这些支线内容不影响主线出口触发条件，仅关乎奖励获取。

火之试炼的出口触发需特别注意安全机制。第三阶段需在烛火安全点停留躲避火球攻击，完整路线中的半箭头标记表示可快速通过区域，而完整箭头标记需等待影子飞过再前进。终点处打坐获得的10秒无敌状态是触碰光翼的关键窗口期。技术层面分析，试炼之地出口触发依赖两个必要条件：一是完成试炼核心路径所有机关交互，二是最终光翼的接触判定。系统会在此过程中强制关闭所有外部传送入口，包括遇境星盘和好友传送功能。

对于初次尝试的玩家，建议优先掌握土之试炼出口机制作为基础模板。该试炼的迷宫结构虽复杂，但掉落惩罚较轻且路径固定，终点触发条件明确。当遇到出口无法触发的情况，应检查是否遗漏关键烛台点燃或打坐环节。系统设计上所有试炼出口均与预言山谷向导先祖空间绑定，完成试炼后会自动传送至该区域提交任务。

进阶技巧方面，可利用试炼出口机制的判定特性优化流程。例如风之试炼中，在第三段浮台直接螺旋起飞可跳过部分路径；火之试炼终点打坐时，角色模型与光翼的重叠判定区域比视觉显示更大。但需注意这些方法不改变基础出口逻辑，仅是效率优化。